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UTB2011 : le CR - épisode 1

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Par petit_merou

Ultra Tour du Beaufortain, 16 juillet 2011 103 km, 5850m D+ voici le profil de la course pour s'y retrouver avec le CR la veille c'est ICI Queige - Refuges des Arolles 17 km, 2032 D+, 650 D- temps prévu 3h10 temps effectué 3h10 Ca démarre tranquillou...

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UTB : le CR, épisode 0

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Par petit_merou

I'll be back, comme dirait l'autre, et donc me revoici ! pour cette fois, je vais faire le cr en plusieurs parties: 1/ ca changera, 2/ ça sera plus facile pour moi c'est parti: Episode 0 Vendredi 14h,.comme prevu Yanic l'admin du site vient me chercher...

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utb: j+1 FINISHER

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Par petit_merou

FINISHER!! 19H15 66eme. j en ai bavé... le CR ce sera pour plus tard A+ et bonne récup!

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trail du nivolet revard

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Par petit_merou

heu, no show : couché à 5h du mat !! zzzzzzzZzzzzzzzz

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Lyon Urban Trail 2011 - OFF

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Par petit_merou

Je n'étais pas parti pour le faire cette année: je l'ai fait 2x (2008 et 2010), en mode compet (3h40-45), j'avais des trucs prévus ce we (J-35...) et je connais le parcours presque par coeur. Au final, des collegues JF et T le faisaient, j'avais le dimanche...

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trail givré - 06/02/1

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Par petit_merou

aujourd'hui c'est le trail givré à Montanay (et non Montaray que le GPS ne connait pas...) voici le site: http://trailgivre.free.fr/ 21 km, et 450 m de D+/D-, la course fait partie du Trail Tour National, y'a du beau monde je vais pouvoir tester l'efficacité...

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Saintélyon 2010 - sous les 7 h (!!)

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Par petit_merou

une enorme satisfaction que cette stl 2010! gare perrache je retrouve 3 collegues, on part ensemble. Arrivés a Sainté, on va récupérer nos dossards: LA LOOSE l'organisation a perdu la solution utilisée l'an dernier pour donner les dossards (en gros, 20...

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trail Saint-Heand (21/11)

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Par petit_merou

Pour ce we, j'avais selectionné le trail de saint héand, pres de St Etienne. Afin de faire des sorties longues, il n'y a pas bcp de choix: soit une SL dans Lyon (monotone) soit un trail court 30-40 km. Saint-Héand 27km / 1050 D+/-: banco quelques inconvénients...

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Val lyonnaise 24/10

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Par petit_merou

salut ! la vallyonnaise est une belle course, bien organisée avec une super ambiance! En plus, lors de la récupération des dossards, un sac de produits du coin est fourni: saucisson (la trique à guignol, une tuerie !!!) du fromage, une liqueur de cerise!...

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finisher Grand Raid 73 "droit dans l'pentu"

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Par petit_merou

voila une bonne chose de faite !! :o) 11h52, 44eme/180 (70 abandons), 19eme/72 senior quelle course !! 2h00 du mat, c'est l'heure de se lever. couché à 23h30 apres un super repas au chateau des allues, je me reveille a 1h50. je petit-dejeune (carbo cake...

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