tour interieur (Monts d'or) 2 - essai des lafuma Moon Race

sorties

Par petit_merou

rebelotte ! je suis retourner dans les mont d'or pour faire la partie que je n'avais pas pu faire la semaine derniere (cf ici) Départ limonest, j'ai une place réservée pour la voiture, c'est toujours libre et donc je me gare au même endroit. je pars dans...

Lire la suite

tour interieur (Monts d'or)

sorties

Par petit_merou

apres plusieurs recherches, j'ai trouve un parcours dans les mont d'or: le tour intérieur. j'ai fais qqes ajustements pour monter au mont thou, et pendant la sortie j'ai du prendre des raccourcis car j'étais à la bourre sur le planning voici le parcours...

Lire la suite

trail givré - 06/02/1

courses

Par petit_merou

aujourd'hui c'est le trail givré à Montanay (et non Montaray que le GPS ne connait pas...) voici le site: http://trailgivre.free.fr/ 21 km, et 450 m de D+/D-, la course fait partie du Trail Tour National, y'a du beau monde je vais pouvoir tester l'efficacité...

Lire la suite

les saisies - skating et footing en altitude

sorties

Par petit_merou

cette année, une nouveauté, on se met au ski de fond: le skating ! donc 5 matinées de skating (ski de fond en pas du patineur): super sympa ! bon on n'allait pas bien vite, les mamies nous depassaient en sifflotant (!!) et les gamins aussi. Mais on a...

Lire la suite