Trail et nature
et oui, le CR ! vous trépigniez depuis des mois dans l'attente d'un nouvel article sur votre blog préféré ! et bien voila, votre patience est récompensée, voici le CR des coursieres 2013 ! big applause ! (PS: j'écris le CR au fur et à mesure, donc il...
Lire la suiteyoupi !!! malgré mes appréhensions sur la qualité de l'entrainement que j'ai pu effectué depuis 6 mois, j'ai fini les coursieres dans le même temps (+ 1min15) que l'an dernier. J'ai un peu plus forcé sur la fin car on me collait aux basques. j'ai aussi...
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