sorties

tour interieur (Monts d'or)

sorties

Par petit_merou

apres plusieurs recherches, j'ai trouve un parcours dans les mont d'or: le tour intérieur. j'ai fais qqes ajustements pour monter au mont thou, et pendant la sortie j'ai du prendre des raccourcis car j'étais à la bourre sur le planning voici le parcours...

Lire la suite

les saisies - skating et footing en altitude

sorties

Par petit_merou

cette année, une nouveauté, on se met au ski de fond: le skating ! donc 5 matinées de skating (ski de fond en pas du patineur): super sympa ! bon on n'allait pas bien vite, les mamies nous depassaient en sifflotant (!!) et les gamins aussi. Mais on a...

Lire la suite

courir en dehors de lyon - limonest - Mont d'or

sorties

Par petit_merou

grande decouverte ce we : au lieu de courir dans lyon intramuros (fourviere, croix rousse), un petit tour en voiture et nous voila à limonest dans les mont d'or! ca prend 15 min, et c'est la "campagne" avec un terrain de jeu bien sympa ok ca parait con,...

Lire la suite

reco sainte-lyon (14/11)

sorties

Par petit_merou

dimanche 14/11, 6h, le reveil sonne, il pleut...... allez, ce n'est pas ca qui va nous arreter ! aujourdhui c'est la reco saintélyon: 30 km sur les chemins de la saintelyon RDV 8h00 a sainte catherine et depart a 8h30 JF un collegue du boulot est la aussi...

Lire la suite

Tour des Glaciers de la Vanoise (09/10)

sorties

Par petit_merou

et bien j'ai fait une partie du parcours en rando ! tres joli parcours qui donne envie de faire le TGV, version trail. 1ère étape: Les prioux -> col de la vanoise On est parti d'un peu plus haut que Pralognan, histoire de rallonger l'étape (qui est courte...

Lire la suite

Rando - lac de la Sagne

sorties

Par petit_merou

dimanche 13 juin, rando au lac de la sagne bon je suis un peu faineant, j'écrirais plus tard :) voici qqes photos en attendant le lac de la sagne le col de la vache etait trop enneigé, on a fait demi tour

Lire la suite

mont ventoux

sorties

Par petit_merou

cette fois j'avais mon appareil photo et il fonctionnait !! par contre le temps était moche... on ne peut pas tout avoir j'ai fait la sortie en 2 fois: samedi : ascension: bedoin -> combe maraval -> pres st michel -> mt st serien -> mt ventoux -> 2 km...

Lire la suite

reco pilat trail (17/04/10)

sorties

Par petit_merou

rdv au col du gratteau a 14h30 (merci le gps pour avoir trouvé le col...) sur place a 14h15, on est 4, a 30 on est toute l'équipe ci dessous: 3 groupes de niveau forment, je pars avec le 1er mais au bout de 10 minsur un arret technique, je passe dans...

Lire la suite

sortie raquette 14/02/10

sorties

Par caribou

Debout 7h ce dimanche pour une sortie raquette. Chamrousse (bachat bouloud), lac Achard, col de l'infernet et retour. 2h30, 400m D+ super temps (soleil, sans nuage) mais sortie un peu courte. la prochaine fois on prend uen carte IGN pour pouvoir faire...

Lire la suite

Bedoin, pente du mont-ventoux 16/01/10

sorties

Par caribou

sortie sur les pents du mont ventoux. depart de bedoin, puis montée par la combe de maraval jusqu'au jas de landerot. ensuite retour a bedoin par la combe du chat (!!), remplie d'eau. Tres jolie sortie, avec un terrain tres ludique (neige, eau, chemin,...

Lire la suite