7 juillet 2014
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22:35
apres un gros mois de juin (200km, 6400d+ et 24h en x sorties, faut remonter à aout 2011 pour retrouver un tel score), je me suis fait une grimpette au ventoux (20 km, 1800d+)
M-2, tic tac tic tac
les prochaines actions
1/ préparer la stratégie de course: temps de passage, ravito, dodo, sac d'assitance, etc
2/ verif du matos obligatoire
3/ logistique: quel slip pour quel jour?
4/ shopping !
++
The site : ICI
PS: over blog a changé l'interface pour rédiger les articles, je suis perdu :(
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